在2023年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 25.78克 | 碳水物: 120.94克.
午餐: Co-Op Spicy Pumpkin Soup, Asda Calorie Counted Beef Lasagne. 小食/其他: Tesco Seedless Black Grapes, Bliss Crispy Delight, Bananas, Snaktastic Pea Snacks Sweet Chilli & Lemon. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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