在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 97.65克 | 碳水物: 62.58克.
午餐: Trigo Cocido, Arvejas Verdes Cocidas, Cecina, Carne de Soja Carne de Soya, Tomates, Apio. 晚餐: Huevo, Clara de Huevo, Bio Essence Perfect Blend DEFENSE, Hojuelas de Avena, Semillas de Linaza, Chia. 小食/其他: Plusa Skyr, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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