在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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186.0 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1893 千卡
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脂肪: 100.04克 | 蛋白质: 107.06克 | 碳水物: 138.36克.
早餐: Bob Evans Pork Sausage Roll, Egg White . 午餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Baked Beans, Ball Park Cheese Franks. 晚餐: Life Cuisine Cauliflower Crust Three Meat Pizza, Chicken with Dumplings Soup (Canned, Condensed) . 小食/其他: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Fareway Mini Rounds Tortilla Chips, Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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