在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 3.88克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 60.92克.
午餐: Gutfried Putenbrust Natur, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. 晚餐: Pellkartoffeln, Äpfel, Gekochte, Reife Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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