在2023年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 71.12克 | 碳水物: 66.57克.
早餐: Exponenta Exponenta Соленая Карамель. 午餐: Табрис Икра Свекольная Постная, Табрис Оладьи из Куриного Филе с Сыром Пармезан. 晚餐: Merito Онигири с Лососем и Огурцом. 小食/其他: Chikalab Wafers. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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