在2023年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 66.05克.
早餐: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Колбаса Сливушка, Мираторг Паштет Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. 午餐: Сибирский Гурман Великосочные Пельмени из Сибири. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лимон, Greenfield Чай. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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