在2023年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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133.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 64.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 74.88克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 139.18克.
早餐: Edeka Salatgurke, Almare Shrimps in Cocktailsauce , Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Kaufland Brötchen . 晚餐: Weißer Tafelwein, TiP Chop Suey Pute mit Reis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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