在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2253 千卡
|
脂肪: 105.17克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 228.15克.
早餐: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб. 午餐: Котлетарь Рубатки с Чесноком, Макароны с Маслом. 晚餐: Coca-Cola Кола, Холодец, Пельмени, Сосиска, Макароны с Маслом. 小食/其他: Трубочка со Сгущенкой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|