在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 49.94克 | 碳水物: 104.23克.
早餐: Хороль Молоко 3,4%, Помидоры, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. 午餐: Красный Октябрь Конфеты Маска, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Огурец (с Кожурой), Ратимир Пельмени с Телятиной. 小食/其他: Хороль Молоко 3,4%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Орехи Кешью, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|