在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 137.03克 | 碳水物: 116.43克.
早餐: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Король Эдвард, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Кофе с Молоком, Кефир 2,5%, Груша, Творог 9%. 更多的......
|
|