|
Ура 💃💃💃💃💃💃💃
|
110.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 122.14克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 38.13克.
早餐: Бананы, Зеленая Линия Сало с Чёрным Перцем и Чесноком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Додо Пицца Омлет Сырный. 午餐: Перекресток Голень Куриная Гриль , Перекресток Салат Алекс. 晚餐: Coca-Cola Кола. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|