在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 123.06克.
早餐: Лепешка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. 午餐: Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. 晚餐: Соленья, Плов с Курицей. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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