在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 44.98克.
早餐: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 小食/其他: Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром, Not Bad Протеин. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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