在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 48.28克 | 碳水物: 81.42克.
早餐: Uleg Sambal Rawit, Tumis Kangkung, Ikan Layang, Nasi Merah. 午餐: Tumis Kangkung, Champ Chicken Nugget, Uleg Sambal Rawit, Nasi Merah. 小食/其他: Jambu Kristal. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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