在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 153.37克.
早餐: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. 午餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bakwan. 晚餐: Kerupuk Putih, Teri Balado, Gulai Pakis. 小食/其他: Duku, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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