在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2578 千卡
|
脂肪: 90.18克 | 蛋白质: 91.68克 | 碳水物: 366.28克.
早餐: Манго, Вкуснотеево Сливки 10%, Картофель, Морковь, Тыква. 午餐: Манго, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Аютинский Хлеб Баранки Сахарные, Родные Края Рис Басмати, Тихорецкая Пшеничная Мука , Шампиньоны, Кубаночка Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Сметана 15%, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Лук. 晚餐: Моя Цена Рожки, Тихорецкая Пшеничная Мука , Шампиньоны, Кубаночка Подсолнечное Масло, Лук, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Кубанская Буренка Сметана 15%. 小食/其他: Банан, Аютинский Хлеб Баранки Сахарные, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Магнит Яблоко, Ашан Язык Свиной Отварной, Европейский Тостовый Хлеб, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Магнит Яблоко, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|