在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 100.65克 | 碳水物: 65.52克.
早餐: Оливковое Масло, Эко Лавка Хлеб Фитнес, Lactima Gouda, Жареное Яйцо. 午餐: Hortex Сок Томатный, Good Milk Feta, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Go On Nutrition Protein Cookie Salted Caramel. 小食/其他: FIZI Double Coco, Своя Лінія Миндаль Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|