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C 🍑 🧀 🍝
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48.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 168.77克 | 碳水物: 103.98克.
早餐: Jaune d'Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Okara, Picard Abricots en Oreillons, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Activia Activia 0% Nature, Aiguillettes de Poulet, Legumes Pour Wok, Parmesan. 晚餐: Okara, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Oignons en Cubes, Bio Village Double Concentré de Tomates , Parmesan. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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