在2023年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 73.08克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 98.83克.
早餐: Виноград, Пирожок с Луком и Яйцом, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая. 午餐: Винегрет. 晚餐: Помело, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Цезарь Салат. 小食/其他: Пить Кофе Какао. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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