在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 179.11克.
早餐: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Хлопья Гречневые на Молоке , Свежий Ряд Сыр Костромской. 午餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Лимоном и Сахаром, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Polar Треугольники Тресковые, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками. 小食/其他: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|