在2023年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 157.20克.
早餐: Шарлиз Мармелад Желейный Французский Сад, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Костромской. 午餐: Лента Дорадо Запечённая . 晚餐: Гречка по-Купечески. 小食/其他: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|