在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 104.66克 | 碳水物: 200.41克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Granola Lab Гранола Гречневая Формула, Чай, Агрокомплекс Мед Гречишный. 午餐: ВкусВилл Сливки 10%, Barilla Collezione Tagliatelle, Помидоры Черри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Agama Королевская Креветка Очищенная. 晚餐: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Гарнец Рисовая Мука. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Чай, Агрокомплекс Мед Гречишный, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|