|
Стабільність - ознака майстерності.
|
77.2 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 70.98克 | 蛋白质: 103.91克 | 碳水物: 134.43克.
早餐: Смак Життя Шрот Гарбуза, Хлебцы, Вареное Яйцо, Балык, Канів Сыр Голландский 45%. 午餐: АТБ Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Макароны Отварные. 晚餐: Водный Мир Икра Трески, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. 小食/其他: Яблоко, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Millennium Choco Crunch Nuts, Nescafe Капучино Nescafe Gold, Fresh Box Proteline Strawberry. 更多的......
|
稳定体重
|