在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1763 千卡
|
脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 106.23克 | 碳水物: 164.23克.
早餐: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Яйцо Варёное, Белая Долина Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Вьетконг Манго Сушеное, Агуша Молоко 3,2%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. 晚餐: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Караван Капуста Маринованная, SPAR Терпуг Гриль. 小食/其他: Белая Долина Ряженка 2,5%, Вьетконг Манго Сушеное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агуша Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|