在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
965 千卡
|
脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 87.18克.
早餐: Сибирский Гурман Блинчики с Курицей и Грибами, Дары Океана Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Всеслав Батон Народный, O Green Сыр Мягкий Адыгейский, Вареное Яйцо. 午餐: Русские Традиции Индейка с Овощами в Соусе Карри, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. 小食/其他: Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|