在2023年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 161.73克.
早餐: Red Bull Energético Sabor Pitaya, Red Bull The Melancia Edition . 午餐: Pullman Pão de Forma, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Quaker Aveia em Flocos, Danone Corpus Zero, Sabor da Terra Semente de Chia. 小食/其他: Lacta Sonho de Valsa. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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