在2023年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 152.40克.
早餐: Tesco Smoked Bacon Rashers, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Virtu Pierogi Ruskie. 小食/其他: Magnum Double Raspberry. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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