在2023年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 64.14克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Гороховый Постный, Бабаевский Шоколад Вдохновение. 午餐: Котлета Свиная. 晚餐: Сыродел Сыр Адыгейский , SPAR Баклажаны Закусочные, Морковь по-Корейски, Омлет или Яичница. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|