在2023年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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134.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 65.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 57.91克 | 碳水物: 171.86克.
早餐: Aldi Birne, Almare Shrimps in Cocktailsauce , Leerdammer Delacrème , Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Kaufland Brötchen. 晚餐: Vita Cola Original, K-Classic Tagliatelle Lachs-Spinat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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