在2023年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 79.00克 | 碳水物: 219.06克.
早餐: Каравай Шарлотка с Яблоками, Каравай Шарлотка с Яблоками, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Творожная Запеканка с Манкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (Растворимый), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яйцо Всмятку, Красная Цена Сливки 10%. 午餐: Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сливки 10%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|