在2023年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2130 千卡
|
脂肪: 157.11克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 109.19克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Фундук Фундук, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Кокосовое Молоко Наше, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Пармезан Сыр, Тушеные Овощи, Мясная Ферма Холодец, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Свиная Голова. 午餐: Волков Говядина по-Строгановски и Каша Гречневая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|