在2023年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 54.06克 | 蛋白质: 121.67克 | 碳水物: 202.60克.
早餐: Агрокомплекс Мед Гречишный, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Творог 2,5%. 午餐: Чай, Агрокомплекс Мед Гречишный, ВкусВилл Горбуша Стейк Замороженный, Увелка Перловая Каша. 晚餐: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Магнит Банан. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Красное Яблоко, Etlon Латте, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|