在2023年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 99.33克 | 碳水物: 64.80克.
午餐: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. 晚餐: Васаби Васаби, Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Дуриан, ВкусВилл Колбаски Фелино, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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