在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 21.38克 | 碳水物: 100.90克.
早餐: Pisang, Diabetasol Gula, Teh Tawar, Air Lemon. 午餐: Ubi Bakar Cilembu. 晚餐: Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Borges Extra Light Olive Oil, Singkong Rebus, Kecambah, Tomat, Tahu. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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