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temnaiaelena
日记
2023年10月23日
temnaiaelena的日记, 2023年10月23日
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在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
100.4 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
37.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年10月23日:
613 千卡
脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 10.03克 | 碳水物: 61.27克.
早餐:
Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрый Год Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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