在2015年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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104.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 113.97克 | 蛋白质: 130.26克 | 碳水物: 44.81克.
早餐: Fried Egg, American Cheese, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Heavy Cream, Coffee. 午餐: Coney Island Chil Dog pie. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Philadelphia Regular Cream Cheese, Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: Macadamia Nuts, Quest Peanut Butter Protein Powder, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 更多的......
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一个星期减少30.5 公斤
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healthier-step-by-step的体重历史
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