|
BU NE YA! TOPARLANMA ZAMANI KIZIM KENDİNE GEL. 25 KİLO VERİP 58E DÜŞTÜN SEN ZAMANINDA DAHA FAZLASINI ALDIN DİYE PES Mİ EDECEKSİN? YENİDEN BAŞLIYORUM BURAYA YAZIN MİLLET.
|
85.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 71.18克 | 碳水物: 191.58克.
早餐: Vişne Reçeli, Pervin Tereyağı, Süzme Peynir, Yumurta, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Domatesler, Elma, Kayısı Çekirdeği, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Fındık. 晚餐: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta, Pervin Tereyağı, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, İnci Hızlı Dondurulmuş Bezelye, Zeytinyağı, Salça. 小食/其他: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Yeşil Elma. 更多的......
|
一星期增加18.9 公斤
|