在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 87.88克 | 碳水物: 125.21克.
早餐: Огурец, Завтрак. 午餐: Агрокомплекс Рис Шлифованный, Обед. 晚餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Чернослив, Яблоко. 更多的......
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一星期增加429.8 公斤
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