在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2834 千卡
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脂肪: 134.62克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 314.69克.
早餐: Thé Vert, Tarte aux Pommes (une Croûte), Maison des Sables Pain de Mie, Monoprix Beurre Doux. 午餐: Auchan Comté, Camembert, Pain, Tarte au Citron Meringuée, Auchan Lasagnes à la Bolognaise. 晚餐: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Yoplait Dolce Vita Praline, Croque Monsieur, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Mâche. 小食/其他: Carrefour Amandes , Eskiss Glace Vanille Fruits Rouges. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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