uma semana fora do foco, inchaço, barriga dolorida, agora bora voltar ao foco
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66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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382 千卡
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脂肪: 11.11克 | 蛋白质: 17.73克 | 碳水物: 54.73克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Mamão Papaia, Panco Pão de Forma Premium. 午餐: Brócolis Cozido, Macarrão a Bolonhesa. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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