在2023年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 24.74克 | 碳水物: 106.80克.
早餐: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом. 午餐: Приготовленная Тыква, Торт. 晚餐: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Рис Вареный, Говяжий Фарш, Лук, Болгарский Перец, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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