在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
143.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 84.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 87.67克 | 蛋白质: 101.56克 | 碳水物: 101.56克.
早餐: Food Lion Half & Half, Carl's Jr. The California Classic Double Cheeseburger. 午餐: Kirkland Signature Canned Chicken. 晚餐: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Atkins Chai Tea Latte, Kirkland Signature Mixed Nuts. 小食/其他: Kirkland Signature Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|