在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 137.08克.
早餐: Coffee, Perkins Restaurant Ham, Diced, Scrambled Egg , Denny's Hash Browns. 午餐: Green String Beans, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Vegetable Pilaf, Steamed or Poached Cod. 晚餐: Back Yard Burgers 1/3 lb. Cheddar Cheeseburger. 小食/其他: Tootsie Roll Tootsie Pop. 更多的......
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稳定体重
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