在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
599 千卡
|
脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 29.49克 | 碳水物: 54.17克.
早餐: Rosinenbrötchen, Dinkelbrötchen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Ziegenkäse, Kaffee. 小食/其他: Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|