在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 49.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 26.61克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 73.05克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana Caturra, Pão Francês, Ovo Frito. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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