在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
562 千卡
|
脂肪: 24.78克 | 蛋白质: 26.04克 | 碳水物: 61.15克.
早餐: Jacobs Monarch, Яйцо Куриное, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Селяночка Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|