在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 45.10克 | 碳水物: 40.92克.
早餐: Птичий Двор Утка Фаршированная Яблоками. 晚餐: Пиво, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины, Судак. 小食/其他: Рахат Мармелад в Шоколаде. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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