在2023年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 99.40克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 116.13克.
早餐: Эковакино Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. 午餐: Провансаль Майонез, Narmak Смесь Семян для Салата, Амка Творог 5%, Картофель Отварной, Яйцо Куриное, Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста. 晚餐: Жареные баклажаны, Ideal Масло Растительное, Картофель Отварной, Пятерочка Лук Красный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 小食/其他: Эковакино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|