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Dropping quick and consistent.
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189 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2921 千卡
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脂肪: 191.66克 | 蛋白质: 134.29克 | 碳水物: 112.73克.
晚餐: Woolworths Brown Mushrooms, Pick n Pay Coleslaw Mix , Lamb Ribs, Cheese and Tomato Sandwich, Boerewors, Woolworths Sirloin Steak. 小食/其他: Vanilla Ice Creams , Whiskey, PnP Salted Crackers with Rosemary, Simba Salted Peanuts, Simba Smoked Beef Chips. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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