在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 78.11克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 197.16克.
早餐: Шоколадница Кетозавтрак, Шоколадница Чай Марокканский. 午餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Борщ с Говядиной. 晚餐: Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Банан, Metro Chef Торт Прага. 小食/其他: Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, 0 Калорий Чизкейк без Сахара. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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